Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable por Amaya Fitness

Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable por Amaya Fitness

Titulo del libro: Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable

Autor: Amaya Fitness

Número de páginas: 203 páginas

Fecha de lanzamiento: May 24, 2016

Editor: Ediciones Martínez Roca

Amaya Fitness con Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable

Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable por Amaya Fitness fue vendido por £6.99 cada copia. El libro publicado por Ediciones Martínez Roca. Contiene 203 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas… Somos diferentes con objetivos distintos.


¿Tienes un objetivo?


Aquí tienes TU PLAN ENFORMA


Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.


Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.